Ольга Ахмеджанова Консультант по повышению эффективности персонала (бизнес-тренер, коуч, психолог, методолог, hr специалист, карьерный консультант)
определение
Self-менеджмент (самоменеджмент) — это комплекс навыков и техник, направленных на эффективное управление собой, своим временем, ресурсами, эмоциями и поведением для достижения личных и профессиональных целей.